日頃かいごされている方向けに『介護者交流会～床で行うストレッチ教室』を実施いたしました。少し体が軽くなったわといった声が聞けて良かったです。

令和６年３月２２日（金）にまちのシニア保健室『栄養講座』を実施します。また、同時に龍泉寺の駐車場に『おとうふ工房いしかわ』のお豆腐屋さんの移動販売を行います。移動販売については、どなたでもご購入していただけます。是非お立ち寄りください！

昨年に続き、てつ接骨院　院長による床で行うストレッチ教室を開催します。
１月１５日より申し込み開始となります。
ご参加お待ちしております。

先日FUSO認知症たすけ隊の皆様と、扶桑東小学校にて認知症サポーター養成講座を行いました。児童の真剣に話を聞き、積極的に質問してくださる姿がみられ、とても嬉しく思いました。

北新田地区において、認知症の方が行方不明になったことを想定して、模擬訓練を実施しました。
　扶桑町役場　長寿介護課　担当者が認知症　高齢者に扮し、北新田地区のごみ収集に合わせ、１時間ほど歩き、認知症の方に対する声掛けなどを実践していただきました。
　雨が降る中、ごみ収集とはいえ、車でごみをもって来られる方が多く、歩行者もまばらでした。
　しかし、天候関係なく、認知症の方は、道に迷い、不安になると思うので、今回の訓練は、実践をより考えることができ、有意義なものとなりました。

　JA扶桑支店にて　６月２１日　まちのシニア保健室を開催しました。
　ドラッグスギヤマ　管理栄養士　玉田様、藏田様、山田様にご協力いただき、栄養講座を開催し、ゲーム感覚で、栄養について学びました。
　その後、JA愛知北　第七回地産地消料理コンテストで金賞を受賞された　ゆずの会　特製弁当をお披露目、６３名の参加者とともに試食しました。前述した講義にピッタリ当てはまる弁当で、且つ安価で完成していたことに驚きました。
　皆さん　栄養に関して、興味のある方が多く、日々の献立に悩んでおり、簡単に調理できることを希望されており、今後の事業に反映させていきたいと思います。

１月２４日　雪が降るのか微妙な天気の中、６名の介護者の方々が参加してくださいました。
　今回の会では、座ってやれるストレッチ教室、付箋に思いを記入し、思いの共有、笑いヨガを実施致しました。
　てつ接骨院　小澤先生による座ってやれるストレッチ教室では、筋力増強よりも不調な部分に対し、ストレッチ、ゆっくり伸ばす、伸ばしたい部分には力を入れない、ということをご指導いただきました。少しでも介護に無理なく関われるように、その日のうちに不調な部分をリセットできるようにという話も印象深かったです。参加者の方から、不調に対するアプローチの質問が多く聴かれました。少しでも、不調を緩和し、過ごしていきたいという思いが伝わりました。
　交流の部分では、付箋にそれぞれの想いを記入いただき、話してくださいました。with コロナではありますが、特に介護者の方々は外出が難しく、交流することを望んでいらっしゃることがわかりました。
　笑いヨガでは、リラックスして、笑うことで息を吐く動作を意識することを目的に行いました。笑いは、一人でもできるのですが、多くの人と行うと、伝染します。年を重ねるごとに、笑うことが少なくなります。時間を共有することで、皆さんの日々のストレス緩和につながればと思います。
　今後も、シリーズ化してほしいなどという話もありましたので、内容・会場も検討していきたいと思います。

先日、介護予防の一環として『男の道楽講座「コーヒーを嗜む～こだわりの一杯を淹れてみよう～」』を実施しました。初めての取り組みでしたが、とても有意義な時間となりました。ありがとうございました。

定年退職を迎えた男性の皆さん！まだまだ働いている男性の皆さん！コロナ禍で外出が減ったり、友人や離れて暮らす家族と会えなくて、つい家で時間を持て余していませんか。男性は普段気軽に出掛ける場所があまりないとの声があり、今回はそんな男性のために講座を実施します。ご応募おまちしております。

本日、ドラッグスギヤマ柏森店開催される健康フェアに参加させていただきます。高齢者の方々向けのなんでも相談会ということで、包括支援センターの出張窓口を実施します。是非お越しください！

先日、はねにし夢クラブにて『介護保険のお話・地域包括支援センターとは』というお話をさせていただきました。質問が飛び交い、とても有意義な時間となりました。

平安会館扶桑やさしのホール感謝祭に参加させていただきました。地域包括支援センターの保健師が『認知予防のお話＆簡単脳トレ運動』というお話をさせていただきました。ありがとうございました。